Mon propre parcours m'a permis de comprendre à quel point notre relation avec l'alimentation peut influencer notre quotidien.

J'ai moi-même connu une période de surpoids et une relation difficile avec l'alimentation.

Au fil de mon parcours et de mes formations, j'ai appris à construire une relation plus sereine avec la nourriture et à mettre en place des habitudes qui correspondent davantage à mon mode de vie.

Aujourd'hui, j'ai choisi de mettre mon expérience et mes compétences de coaching au service des femmes qui souhaitent elles aussi faire évoluer leurs habitudes.

Mon objectif : t'accompagner avec bienveillance, sans jugement et sans recherche de perfection.

Parce que prendre soin de soi ne devrait pas être synonyme de culpabilité.